每一个学生都期盼着暑假快点到来。暑假到，快乐到，乘着风，展着翅；暑假到了，放下学习的压力，和家人一起，轻松一夏

为此，丹灶镇社工局、有为丹灶创益中心联合南海鹏星在这炎炎的夏日，为青少年们组织了“同心话共成长—亲子情绪管理”和“大手拉小手，欢声伴童年—亲子户外体验营”活动，搭建交友平台和亲子互动平台，让青少年们融入社会、增长见识，促进亲子关系。

上周日，6户家庭共同参与“同心话共成长--亲子情绪管理”培训，学习情绪管理，缓和亲子关系，让家长在指导作业、面对“熊时刻”的时候学会“冷静”。

通过有趣的自我介绍，参加者都找到了志趣相投的伙伴，组成“最佳拍档”。

讲师通过歌曲寄情游戏，加强亲子间的情感体验。通过三首歌，大家都静静地感受欢快、忧伤、兴奋的情绪，和自己的情绪有更强的链接，从而为调节情绪打下基础。

随后，讲师让参加者把自己喜欢做的事情或者自己的兴趣都写在纸上，生气时，把纸上写的事情做一遍，可以很好地帮助自己冷静下来，帮助自己恢复情绪控制。

中午，大家通过默契分工，共同制作属于我们的亲子午餐。

看看我们的小帮手，一个个都有模有样的干起活来了~小小的身板，也能撑起家务活了，为我们的小帮手点个赞~

小帮手做好准备工作后，就到家长们大显身手了，煎炒焖炸，都难不倒家长们~

吃完饭后，孩子们对家长说：“洗碗就交给我们吧~你们辛苦了！”

最后，大家一起还进行了水果采摘，参加者们的笑容比葡萄还甜呢~~

参加表示，在情绪管理培训中，清楚地感受到，情绪会在一瞬间带动自身行动，要学会控制情绪。生气时，用些小方法帮助自己冷静；辅导作业时，更要有耐心。

本次活动促进亲子之间的关系，也改善了亲子之间的沟通方式，参加者表示很开心，氛围很融洽很欢乐。