0714   鹏星社工驻高埗镇居家养老服务中心   黎燕雯

连日来，高温天气持续不断，社工与高埗镇冼沙村高龄独居长者该如何消暑度夏?2018年7月14日，东莞鹏星驻高埗居家养老服务中心社工（以下简称“鹏星社工”）借助社区餐桌平台，开展"七彩夏日，送清凉"活动。

       活动开始，一个大西瓜看的大家流口水，仔细一看原来是把扇子。社工拿着颜料问长者们：“婆婆，公公，你们知道这个是什么吗？”陈婆婆抢答：“油漆！” “不！这个是颜料，等下我会用它教大家在扇子上绘画的。”每次接触新事物，长者一开始都是以“我不识字，我眼花，我手抖”各种理由抗拒，社工和护工太了解他们的心思，每次不耐其烦地鼓励长者动手尝试。社工让长者握着画笔抓着他们的手教他们画几笔，然后让长者自己动手。结果出来的作品都非常的棒！一把把绘画好的扇子挂起来晾成了一道靓丽的风景线。画到最后，郭婆婆问社工这个颜料能洗掉吗？社工回应洗得掉。郭婆婆马上用手中的颜料糊到隔壁老友记的脸上，逗得个个哈哈大笑。

      夏日天气炎热,，容易引起中暑等身体不适，我们每天都需要给身体补充大量的水分，中心营养师推荐可以通过食疗法去湿热，比如煲去湿热的汤水、多吃水果蔬菜等。根据营养师建议，今日餐单：肉片煮腐竹日本豆腐，豆豉煮南瓜，冬瓜薏米芡实骨汤，当季水果龙眼+奶蕉。长者们对今日的菜单非常满意，表示社工非常细心，根据不同季节搭配不同菜式，好吃又营养。