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中医保健,关爱你我
东莞市妇联白玉兰家庭服务中心(常平土塘服务点) 叶雅芝
随着人们生活节奏的加快,生活压力的加大,身体健康受到了各方面的不良影响,呈现亚健康状态。为了提高居民对健康的重视以及提升养生意识,9月7日下午15时常平土塘白玉兰社工联合木棆白玉兰社工在木棆白玉兰多功能室开展了白玉兰周年庆活动的第二波——关爱妇女儿童健康主题之中医保健讲座。
讲座邀请了资深中医讲授关于妇女常见妇科病的中医保健和儿童健康中医保健。通过讲座,向妇女和家庭传递正确的健康和养生观念及保健常识,提高妇女及家庭的健康生活水平。
讲座结合言传身教的互动方式,教导妇女如何通过按摩穴位保健养生,及透过一些简单动作可达到妇科疾病预防及保健功效;另外,讲师还结合当下节令,教导妇女如何运用中医保健养生理论煲靓汤关爱全家人健康。讲座结束后,社工组织中医进行免费一对一义诊,为有需要的妇女号脉咨询,还有中医现场为有需要的妇女理疗醺艾草治疗颈椎病。
活动持续了将近三个小时,受到参与者的广泛好评,参与者纷纷向社工反映以后可多开展此类普及健康养生方面知识的讲座。